Alho: Sabor e saúde - de Dr. Marcio Bontempo

Não temos dúvidas de dois inúmeros benefícios de algo para a nossa saúde: é um antibiótico natural que combate muitas infecções, diminui o colesterol, protege o coração e favorece a circulação; É também um poderoso purificador e contém uma dose de vitamina C, juntamente com êselnium – um antioxidante endomineral, sendo recomendado para o alívio de distúrbios respiratórios. Conheça com mais detalhes as indicações de seu uso não combate e prevenção de doenças, bem como os diversos benefícios que esse alimento proporciona à sua saúde, além de aprender como escolhê-lo na hora da compra, armazená-lo e como usar para aproveitar melhor suas propriedades em deliciosas receitas.