El poder del hábito

En los últimos dos años, una joven ha transformado casi todos los aspectos de su vida. Dejó de fumar, corrió un maratón y consiguió un ascenso. En un laboratorio, los neurólogos descubrieron que los patrones dentro de su cerebro cambiaron de manera fundamental. Los anunciantes de Procter & Gamble vieron vídeos de personas haciendo sus camas. Intentaban desesperadamente descubrir cómo vender un nuevo producto llamado Febreze, que estaba a punto de convertirse en uno de los mayores fracasos en la historia de la empresa. De repente, uno de ellos detecta un patrón casi imperceptible y, con un sutil cambio en la campaña publicitaria, Febreze empieza a vender mil millones de dólares durante años. Un director ejecutivo poco conocido se hace cargo de una de las empresas más grandes de América del Norte. El primer paso es atacar un patrón único entre los empleados (la forma en que abordan la seguridad en el lugar de trabajo) y pronto la empresa comienza a tener el mejor desempeño en el índice Dow Jones. ¿Qué tienen todas estas personas en común? Han logrado tener éxito centrándose en patrones que dan forma a cada aspecto de nuestras vidas. Tuvieron éxito en transformar hábitos. Con perspicacia y habilidad, Charles Duhigg presenta una nueva comprensión de la naturaleza humana y su potencial de transformación.