Libro, Fisiología del ejercicio para la salud, el fitness y el rendimiento 2/10[LS]

¡Completo y extremadamente educativo! labrador | Fisiología del ejercicio para la salud, el fitness y el rendimiento combina, como pocos libros, teoría y aplicaciones prácticas. La obra permite a profesores y lectores mantener su propio horario de estudio, sin tener que seguir el orden de los capítulos. Un libro actual, completo, claro y práctico. Para proporcionar una base pedagógica sólida, los capítulos siguen una secuencia consistente de presentación: anatomía y fisiología básicas, medición y significado de las variables más importantes para comprender la fisiología del ejercicio, respuestas al ejercicio, principios de entrenamiento y adaptaciones inducidas y aplicaciones especiales, problemas y consideraciones. . Principales características: Los recuadros relacionan conceptos con recomendaciones para aplicaciones prácticas El enfoque es eficiente y el texto tiene referencias de gran valor didáctico Entre los temas tratados se encuentran anatomía, medición y variables de fisiología del ejercicio, principios de entrenamiento, aplicaciones especiales Todos los capítulos cuentan con preguntas de autoevaluación .